Защита для запястий, локтей, колен

Всем, доброго времени суток!
В общем суть вопроса в том, что мне нужно как-то защитить свои кисти и запястья.
После пары-тройки неудачных приземлений на них, я получил небольшое растяжение и море неприятных ощущений.
Что посоветуете взять, и сразу если можно магаз в инете?


Только сейчас вот, понял что наверно помимо защиты рук, нужна еще и защита колен и локтей.
Есть идеи?
Решение
ищи защиту Triple 8, Ennui, Rollerblade или Roces. У этих производителей есть вполне достойные перчатки для катания.
и ещё для укрепления запястий советую приобрести гироскопический эспандер NSD Powerball или его аналог. Реально очень серьёзно укрепляет связки запястий и мышцы предплечья

4 комментария

avatar
частая проблема. думаю подойдет что-то высокое и хорошо фиксирующее, это мерить надо.
плюс укреплять. практиковать разминочку, упражнения, отжимания.
ну и не прочь сам почитать советов от других.
avatar
вот я что то ничего найти нормального не могу.
на многих про райдерах видел такую штуку, у нас же по России в магазинах только ерунда какая-то, которая защищает только ладошки от стесывания.
но это совсем не то что я ищу
avatar
ну, на про обычно бандажи для запястья видел, такие вот
но они рваться будут быстро от асфальта. а защита идет с пластиком, специально, чтобы при падении твои ладошки уезжали вперед и нагрузка уходила с твоих костей и суставов)
avatar
ищи защиту Triple 8, Ennui, Rollerblade или Roces. У этих производителей есть вполне достойные перчатки для катания.
и ещё для укрепления запястий советую приобрести гироскопический эспандер NSD Powerball или его аналог. Реально очень серьёзно укрепляет связки запястий и мышцы предплечья
Данный ответ является решением
avatar
avatar
Не, такой не очень для агрессива подойдет. это скорее для начинающих, самая простая защита. Ищи вот такого типа — thisissoul.nl/en/protection/1724-ennui-city-brace.html, можешь прям с этого сайта и заказать. Доставка почтой из Нидерландов, при покупке на 150 евро и выше доставка бесплатно

p.s.: вот тут рассказ о том как заказывать в иностранных магазинах, может пригодиться — blade.rs/blog/51.html
avatar
Самая лучшая защита для кистей/запястья — это научиться не подставлять руки под себя при падении. Все новички при падении, особенно на спину, инстинктивно подставляют обе руки. А надо заставить себя подогнуть голову и перекатиться на согнутой спине.
Из защиты кисти — если уже ушиб кисти и они болят, бери любые, имеющие пластины с внутреней и наружной стороны запястья и затягивающиеся неэластичной лентой.
Защита коленей — мягкая, типа такой roller.ru/content/item_big_pict/1836.jpg. G-Form еще круче, но очень дорого.
  • EdA
  • 0
комментарий был удален

Оставить комментарий

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут отвечать на вопросы.